{"id":5160,"date":"2023-06-15T14:20:38","date_gmt":"2023-06-15T17:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cje.webhostusp.sti.usp.br\/?p=5160"},"modified":"2023-06-15T14:20:38","modified_gmt":"2023-06-15T17:20:38","slug":"ignorando-as-dores-de-cabeca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/?p=5160","title":{"rendered":"Ignorando as dores de cabe\u00e7a"},"content":{"rendered":"\n

LOCAL<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O cansa\u00e7o \u00e9 como uma dor de cabe\u00e7a prolongada. \u00c9 um pedido do seu corpo, primeiro manso, depois raivoso, para que voc\u00ea simplesmente pare. Para um aluno de universidade, o cansa\u00e7o pode n\u00e3o apenas irrit\u00e1-lo, mas faz\u00ea-lo incapaz de aprender, ou sequer de participar integralmente das aulas, o ponto inteiro das inacab\u00e1veis horas de estudo que o trouxeram \u00e0quela institui\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Mas mesmo assim, ele parece inevit\u00e1vel. Na rotina imut\u00e1vel de, dia ap\u00f3s dia, aprender cansado, voltar cansado e dormir cansado, a sa\u00fade do aluno fica de lado. Forma-se um ciclo degradante, que arru\u00edna o corpo e a mente do estudante, que todos os dias pede por apenas cinco minutos a mais de sono. <\/p>\n\n\n\n

Afetada pelo cansa\u00e7o, encontramos Camila, aluna da ECA e moradora de Diadema.<\/p>\n\n\n\n

Um som adentra em seus ouvidos, manso\u2026<\/p>\n\n\n\n

Todo dia, de casa para o \u00f4nibus, do \u00f4nibus para o terminal, do terminal para o metr\u00f4, do metr\u00f4 para o circular, do circular para a faculdade. Nunca menos de duas horas de viagem. Como centenas de outros alunos da ECA, essa rotina se mant\u00e9m: acordar \u00e0s cinco da manh\u00e3, se n\u00e3o mais cedo, e ainda poder chegar atrasada. Porque todas as partes do caminho est\u00e3o sujeitas a problemas e atrasos, cada dia diferentes, mas sempre inconvenientes. E s\u00e3o esses pequenos contratempos, essas pequenas irrita\u00e7\u00f5es, que  roem a capacidade de manter, dia ap\u00f3s dia, a inacab\u00e1vel rotina.<\/p>\n\n\n\n

Nem todos os dias s\u00e3o ruins. \u00c0s vezes, as coisas ocorrem como devem. Camila pega o \u00f4nibus na hora, todos os trens chegam junto dela. Nesses dias, ela pode respirar tranquilamente, e at\u00e9 chegar antes da aula come\u00e7ar. Mas, igualmente, existem os dias em que tudo se desconcerta. Tudo atrasa, as inconveni\u00eancias se amontoam. Ou, como na vez que tentou mudar de trajeto, com o objetivo de melhorar a rota, errou o \u00f4nibus, calculou o tempo errado, os cinco minutos de atraso viraram trinta, e algumas horas de seu dia foram perdidas. <\/p>\n\n\n\n

E o som n\u00e3o para\u2026<\/p>\n\n\n\n

Para Camila, mudar de casa n\u00e3o \u00e9 uma possibilidade. O dinheiro j\u00e1 \u00e9 apertado, e a regi\u00e3o em volta da universidade \u00e9 inflacionada pela demanda dos estudantes, especialmente perto das esta\u00e7\u00f5es de trem e metr\u00f4. E n\u00e3o \u00e9 como se morar sozinha fosse melhorar muito sua vida. O desgaste causado pelo transporte se transformaria no desgaste do dia a dia, da vida separada de todos, num apartamento apertado.<\/p>\n\n\n\n

A vontade \u00e9 de trocar de curso. Dia ap\u00f3s dia perdido em aulas rasas, sem pr\u00e1tica ou objetivo. Sente que o seu dia \u00e9 completamente perdido: horas gastas no transporte, horas gastas nas aulas. Horas gastas em todos os momentos, mas horas faltando no sono. Ano que vem poderia refazer o vestibular, repensar sua vida e come\u00e7ar de novo\u2026 mas decidir isso agora apenas faria cada dia futuro parecer mais desperdi\u00e7ado, mais in\u00fatil e mais cansativo.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o, o jeito por enquanto \u00e9 resistir, tomar tudo que pode da faculdade e voltar pra casa todos os dias mais desgastada. A realidade \u00e9 simples: acostumar-se, manter-se em rotina, ou ficar para tr\u00e1s. Os atrasos continuam acontecendo, o transporte p\u00fablico continua prec\u00e1rio, as horas do dia continuam sendo tiradas de suas m\u00e3os. O cansa\u00e7o continua roendo e a dor de cabe\u00e7a n\u00e3o para.<\/p>\n\n\n\n

\u2026De onde vem..?<\/p>\n\n\n\n

As manh\u00e3s s\u00e3o sempre as piores. Trai\u00e7oeiras batalhas contra o pr\u00f3prio corpo, tentando venc\u00ea-lo, ou no m\u00ednimo iludi-lo o bastante para que tente levantar. A ideia de ter que acordar no dia seguinte t\u00e3o cedo quanto no dia anterior faz da noite de sono fr\u00e1gil, curta e aparentemente in\u00fatil para melhorar a dor de cabe\u00e7a que continua a bater. O \u00f4nibus passa \u00e0s 6:00, se n\u00e3o pegar esse, o pr\u00f3ximo \u00e9 s\u00f3 \u00e0s 6:30. Aqueles cinco minutinhos a mais na cama podem significar meia hora de atraso. A correria de chegar no hor\u00e1rio, se \u00e9 que isso seria mais poss\u00edvel, se aprofundaria, desgastando o corpo e a mente ainda mais, desde os primeiros minutos da manh\u00e3. N\u00e3o. Quando acordar, n\u00e3o poder\u00e1 esperar sequer um minuto para levantar. Esse \u00e9 o \u00fanico jeito de manter a rotina, de resistir mais um dia.<\/p>\n\n\n\n

BZZZZZZZZZ\u2026.. BZZZZZZZZZZ\u2026<\/p>\n\n\n\n

E o alarme tocou. Acordou cansada. Nesse dia, teria que ficar na ECA at\u00e9 tarde. Quando o dia est\u00e1 mais tranquilo, consegue chegar em casa \u00e0s quatro da tarde. Hoje, seria sortuda se chegasse antes das dez da noite. J\u00e1 pensando na noite de sono seguinte, sai para pegar o \u00f4nibus, e voltar \u00e0 rotina: de casa para o \u00f4nibus, do \u00f4nibus para o terminal, do terminal para o metr\u00f4, do metr\u00f4 para o circular, do circular para a faculdade.<\/p>\n\n\n\n

Esquecer, mesmo que por um minuto, as preocupa\u00e7\u00f5es, os afazeres, a rotina do dia seguinte\u2026 Uma tarefa herc\u00falea, di\u00e1ria. Mas, no fim do dia, o que se pede \u00e9 apenas poder chegar em casa e, realmente, descansar. E isso \u00e9 pedir demais? Assim como Camila, diversos ecanos seguem a mesma rotina, ignorando as dores de cabe\u00e7a que sentem para estudar no Olimpo acad\u00eamico da Am\u00e9rica Latina.<\/p>\n\n\n\n

Jo\u00e3o Chahad<\/em><\/p>\n\n\n\n

J\u00f4natas Fuentes<\/em><\/p>\n\n\n\n

Marcelo Teixeira<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sarah Kelly<\/em><\/p>\n\n\n\n

Revis\u00e3o: Jo\u00e3o Chahad e Lara Soares<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

LOCAL O cansa\u00e7o \u00e9 como uma dor de cabe\u00e7a prolongada. \u00c9 um pedido do seu corpo, primeiro manso, depois raivoso,<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5161,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"no_sidebar_content_centered","colormag_page_sidebar_layout":"no_sidebar","footnotes":""},"categories":[327],"tags":[307,358,359],"class_list":["post-5160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jornaleca","tag-eca-usp","tag-estudante","tag-rotina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5160"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5160\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5175,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5160\/revisions\/5175"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5161"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cje.eca.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}